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资源君 心理健康 技术教程 心理疗愈50讲:缓解焦虑、自卑、抑郁和压力 | 走出负面情绪 「泛中年焦虑」开始在中国成年人中流行。 焦虑来自于工作、情感、原生家庭,来自于生活的每一个方方面面。 疯狂加班,不是因为热情而是害怕...
资源君 心理健康 技术教程 攻击性32讲:如何活出充满力量的自在人生? 对自己坦诚是一件非常难的事情,意味着自己彻底的接受全部的自己,包括弱小、不堪、自卑、羞耻的自己。人很难面对负面带来的情绪,因为人天生...
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资源君 心理健康 技术教程 张德芬12个心灵法则课 解决内心、生活、心灵问题视频课程 这门课程将教给你如何轻松而高效地管理班级。通过20堂课的学习,你将掌握课堂管理、学生激励、家长沟通等技巧,提升教学效果并创造更和谐的...
资源君 心理健康 技术教程 心理学通识与新知,用科学的心理学“看透人性” 心理学通识与新知,用科学的心理学“看透人性”资源简介: 课程融合进化心理学、发展心理学、认知心理学、实验心理学领域的方法论与研究成果...