脱单秘笈:别在该恋爱的年纪,孤身一人!

关于 爱情

我有点执着

“追求我的人挺多,可我就是没感觉。”

“前男友都结婚了,我却还没忘记他。”

还有点胆怯

“遇到喜欢的人,我反而会刻意保持距离。”

“我害怕确定一段关系,害怕被伤害。”

又有点迷茫

“为什么每次谈恋爱都那么辛苦?”

“我真的不知道该找个什么样的人。”

关于单身,我觉得一个人挺好的,

但无数个瞬间,我都希望身边有个ta,

夜深人静一个人躺在大床上的时候,

生病需要人照顾的时候,

第二杯半价的时候

……

不得不说,人是一种很奇怪的动物,

我们害怕亲密,害怕自己的真心被辜负;

我们又渴望靠近,希望有人走进自己的内心。

为什么在脱单的问题上,我们会如此矛盾?

有时候单身,只是你不自信的退路。

很多时候,我们总以为:

如果我瘦了,好看了,

变优秀了,ta就会出现了吧?

等我再成熟点,能承受一份感情的重量再说吧。

其实,

人往往做不到从“我不配拥有”到我真的“足够好”。

单身背后隐藏着的是你的不自信,

真正接纳自己才是脱单的第一步。

此外,导致单身的因素还有哪些?

你内心对伴侣的真实心理需求是什么?

如何用心理学的办法找到真正合适自己的伴侣?

告别单身,当爱情来敲门

▍课程要点

一、单身焦虑:为什么我总迟迟遇不到合适的人?

单身焦虑从何而来?

为何我是单身?

如何做好脱单准备?

二、亲密恐惧:如何应对既想恋爱又怕受伤的心理?

我们为什么不敢相爱?

如何让对方走进自己内心?

如何获得爱的勇气?

三、恋爱匹配:怎样能找到真正合适自己的伴侣?

恋爱中的我们到底需要什么?

如何判断对方是否真正适合自己?

遇到一个合适的人是怎样的感觉?

四、在线直播:1小时专场答疑,导师抽取学员问题回答

▍课程讲师

刘 露 曦

Des.Home德思宏.心灵探索创始人

美国AGPA团体心理治疗协会成员

欧文.亚隆团体咨询师

国内首批存在—人本心理咨询师

擅长个人成长与困境突破、亲密关系、人际关系方向

课程目录:

│ 00告别单身-课程介绍.mp4

├─第1节:单身焦虑–为什么我总是迟迟遇不到合适的人?
│ 01单身焦虑从何而来?.mp4
│ 02为何我是单身?.mp4
│ 03脱单要做哪些准备?.mp4

├─第2节:亲密恐惧–如何应对既想恋爱又怕伤害的心理?
│ 01为什么我们不敢相爱?.mp4
│ 02亲密关系会带来哪些挑战?.mp4
│ 03如何超越亲密恐惧?.mp4

├─第3节:恋爱匹配–遇到合适的人是一种怎样的感觉?
│ 01恋爱匹配配的是什么?.mp4
│ 02如何知道自己最看重的匹配点?.mp4
│ 03如何找到适合的那个人?(1).mp4

└─第4节:课程答疑
01告别单身-课程答疑.mp4

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