越吵越亲密的哈佛亲密关系攻略,15天找到高情商得所有方法!

018年发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》显示,超过75%的人处于心理亚健康状态,存在不同程度心理问题的人超过15%,而心理健康的人仅有10%。

几乎每个人都是情绪的囚徒。

鲁林希认为,可怕的不是负面情绪,不是矛盾冲突,而是没有直面情绪的勇气,和正确处理冲突的技巧!

所以这一次,凭着强大的心理学背景知识,鲁林希糅合自己的亲身经历,和团队精心打磨半年之久后,推出了《哈佛情绪管理课》。

在这堂关乎每个人的课程里,鲁林希以朴实的语言,颠覆你所有有关负面情绪的错误认知。

在这堂《哈佛情绪管理课》中,鲁林希将用她的学识和经验,帮助你轻松管理负面情绪。

让你从从隐忍到学会沟通、从性格压抑到身心自由,做负面情绪的管理高手,从此掌握社交关系主动权。

做负面情绪的管理高手,从此掌握社交关系主动权。

鲁林希

哈佛大学人类发展与心理学硕士

第五季《我是演说家》年度亚军

2019思想跨年脑洞团心理学嘉宾

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