北大米米妈 致家长的教育锦囊：学习动力系列课

本课程是一系列关于如何激发孩子学习动力的教育课程。课程旨在帮助家长了解孩子学习动力的源泉，掌握有效的激励技巧和策略，以及提供实用工具和资源，帮助孩子养成乐观积极的学习态度和方法，从而取得更好的学业成果。该系列课程共分为多个章节，每个章节涵盖一个不同的主题，包括如何建立目标、如何管理时间，如何处理挫折和困难等等。

课程目录

1–01 动力-找到动力，开启人生发动机.mp4

2–02 动力-目标是什么？.mp4

3–03 动力-拿起纸笔，制定你的目标.mp4

4–04 动力-如何让目标开始生效.mp4

5–05 动力-目标会带你去向哪里？.mp4

6–06 动力-人是可以改变的吗？.mp4

7–07 动力-解除「自我否定」的咒语.mp4

8–08 动力-重新认识自我.mp4

9–09 动力-谁都可以是天生的学习者.mp4

10–10 动力-把目标变成计划.mp4

11–11 动力-聚焦进步，看到自己的改变.mp4

12–12 动力-复盘反思，及时调整.mp4

13–13 动力-学会正确的归因，总结经验.mp4

14–14 动力-如何看待情绪压力.mp4

15–15 动力-调节情绪压力的3个方法.mp4

16–16 动力-学会表达负面情绪.mp4

17–17 动力-送你一张动力地图.mp4